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博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

從事設備安全檢測驗證的輔導機構，擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師，並與多家國內外知名驗證公司合作。

服務範圍包含各項產業機械、工業電控系統、鞋廠自動化設備、半導體設備及光電廠設備…等產品。

透過我們的服務，協助客戶滿足各國安規的需求，進而提升產品的安全性及競爭力，將產品行銷至國際。

博翔科技有限公司在各大經濟體系的安全認證規範已擁有了十餘年的經驗與經歷，瞭解著安全技術與設計在認證過程的困難點

藉此Protect & Safe 秉著提供更方便更完善的認證與產品給您，

並提供CE認證、TS認證、MD認證、LVD認證、EMC認證、UL認證、NRTL認證、SEMI認證、CB認證、PSE認證、CCC認證、ASME認證、CNS認證、NFPA認證、510K認證等服務，邀請您一起邁向世界的安全技術頂端

博翔團隊核心成員出身法人中心，相較國內其他安全檢測驗證同業，博翔的強項在於成員經驗豐富，輔導過相當多的成功案例，及能為客戶提供從產品查驗、測試、驗貨與取得國外安全認證的一條龍式全方位解決方案

甚至該公司已自行開發出安全護罩、安全模組多項安全元件，期能協助客戶在兼顧「品質、安全、交期與成本」等考量下，提升其產品在全球市場的競爭力。

並且擁有最完善的設備整改服務，以符合國際標準，保證出口！

可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等

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內容簡介

詳細資料

本文由「Biu丸子爸爸」原創，歡迎關注，帶你一起長知識！「Biu丸子爸爸」致力做一個有價值的知識傳播者。 懷孕期間我們為了寶寶能夠攝取到足夠的營養，在吃上我們可以算作來者不拒，只要是對寶寶有益的我們就吃吃吃…… ... 話說寶寶的營養是充足了，但是我們也因此長了一生肉肉。你是不是也想著等以後生下寶寶再減肥吧！可是轉眼寶寶一歲多了，你還是一個胖嘟嘟的小可愛。你知道為什麼嗎？你想知道為什麼別人產後變辣媽，你產後變大媽的原因嗎？今天我們就來聊一聊產後減肥這件事。乾貨滿滿，小本本準備好了嗎？ ... 產後減肥的黃金期是什麼時候？ 這年頭幹啥都有一個黃金期，產後減肥也不例外。那麼我們產後減肥的黃金期是什麼時候呢？答案就是寶寶出生後的2到6個月。不能抓住產後減肥的黃金時期，你只能看著自己大媽般的身材，羨慕別人產後變辣媽。 為什麼是寶寶出生2個月後 寶寶出生後我們的身體需要一個自我恢復時期，把那些因為寶寶擠壓變形的器官恢復原位。 這也就是我們為什麼要坐月子的原因，所以坐月子期間你也就別想著減肥了，你要知道這個時候你的身體還很脆弱，減肥並不適合你。你要做的只有好好坐月子把身體養好，記住一句話「月子是女人的第二次重生」。 ... 為什麼是寶寶出生6個月前 這個道理就簡單很多了：6個月時間你身體該恢復的也已經基本恢復的差不多了，你那一身肉經過半年的沉澱也基本成型了，這個時候你再想減肥那就比較困難了。 ... 產後減肥怎麼做？ 1少食多餐、飲食均衡 吃永遠是減肥首要解決的問題，對於哺乳期的寶媽也不例外。我知道你總是容易餓，放心不是讓你不吃東西，畢竟你還要給寶寶提供奶水呢？我也是很善良的人，只是讓你在吃上做到少食多餐，葷素搭配，當然水果也是不可以少的喲！ 管不住嘴的就不需要往下看呢？除非動刀吃藥，你也就這樣了。 ... 2科學適量運動 產後6個月我們的身體都屬於一個恢復過程，這個時候是不建議做劇烈運動的，為了減那麼點肉影響了身體的恢復，得不償失。這個時候我們可以做些簡單的瘦身鍛鍊，比如散步、瑜伽、游泳、跑步等……一定要記住，不要過早的進行激烈運動。 ... 3正確使用束腹帶 束腹帶對於產後的寶媽可以說是一件神器，在一定條件上促進了寶媽們產後腹肌的收縮和盆骨的恢復，從而有效地幫助寶媽們改善身體的變形。對於剖腹產的寶媽們還能起到促進傷口癒合的作用。 溫馨提示：使用束腹帶請在諮詢過主治醫師以後再使用，另外一天使用束腹帶時間不宜超過8小時。對了，吃飯的時候、飯後半小時、睡覺的時候都不宜佩戴束腹帶。 ... 我們該怎麼選擇束腹帶？ 1束腹帶要適合自己的身材 2束腹帶要柔軟透氣 3選擇帶有盆骨修復功能的束腹帶 ​溫馨提示：束腹帶畢竟只是外物，如果你單純想要靠束腹帶來解決你產後身體變形的話，那麼你就太天真了。均衡的飲食，合理的運動一樣都少不了。 ... 小米總裁雷軍說過一句話「只要站在風口，豬也能飛起來」我在這裡也送給各位寶媽們一句話「只要把握好產後減肥的黃金時期，你也能產後變辣媽」，對於那些沒有抓住產後減肥黃金期的寶媽也不要過於擔心，只要有恆心「管住嘴，邁開腿」你也能瘦下來。 關注「biu丸子爸爸」小baby的吃喝拉撒睡都不慌，「biu丸子爸爸」致力做一個有價值的知識傳播者。圖片源於網絡，請多擔待，如有侵權，聯繫刪除。

文章來源取自於：

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