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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【御松田】SOD31種綜合蔬果+鳳梨木瓜酵素X4瓶(30粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【御松田】SOD31種綜合蔬果+鳳梨木瓜酵素X4瓶(30粒/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【御松田】SOD31種綜合蔬果+鳳梨木瓜酵素X4瓶(30粒/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊

成份

• 綠茶素
• 藍莓
• 山桑子
• 綠咖啡
• 黑豆
• 鳳梨酵素
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：御松田-SOD31種綜合蔬果+鳳梨木瓜酵素膠囊 (30粒x4瓶)
  ◆商品成分：鳳梨酵素(麥芽糊精、糊精)200mg、木瓜分解酵素(麥芽糊精、糊精)200mg、綜合蔬果萃取物 (綠咖啡豆、花椰菜芽、綠茶、洋蔥、蘋果、菠菜、麥芽糊精、卡姆果、西印度櫻桃、番茄、花椰菜、巴西莓、薑黃、大蒜、羅勒葉、奧勒岡草、肉桂、接骨木、紅蘿蔔、山竹、黑醋栗、藍莓、野櫻桃、黑豆、紫玉米、黑莓、甜櫻桃、覆盆子、紅莧菜、球芽甘藍菜、玉米澱粉、芥藍菜、山桑子、二氧化矽、卵磷脂)50mg、蘆薈萃取物(含凝膠、麥芽糊精)50mg、明膠、硫酸月桂酯納、二氧化鈦、純水、甘油
  ◆商品容量：500mg/30粒
  ◆商品重量：50g
  ◆食用方式：成人每日中、晚餐後各1粒。
  ◆保存方式：請置放於陰涼保存、避免陽光直射，慎防兒童取食。
  ◆注意事項：8歲以下兒童、特殊體質、服藥或身體不適者欲食用，請洽專業醫師。
  ◆警語：孕婦忌食。
  ◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前90日以上
  ◆產地：台灣
  ◆保存期限：三年
  ◆製造日期/有效日期：詳見瓶身標示
  ◆總代理：維克氏有限公司
  ◆電話：0800-291188
  ◆地址：台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
  ◆投保產品責任險字號：1766708ML000002號(新安東京海上產物保險)
  ◆食品業者登錄字號：D-180126065-00000-9

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文章來源取自於：

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