大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人，幫助你尋找下列最佳解答，創造出理想的身軀：??
- 我的理想體重是多少？??
- 我該吃什麼樣的食物？什麼是最佳“食”機???
- 哪種運動對我最好最有效？??
- 為什麼飲食控制有些人有效有些人則無效？??
- 我該食用多少油脂？??
- 為什麼我會對某種食物感到厭倦、膨脹或過敏？
如12星座分析般，從心理、情緒、生理、精神等方面對體型分類，做出革命性的25種體型系統。
依圖片的特徵，逐一比對，找出自己所屬的體型。
針對25種體型作個別的心理簡介，包括體型的特徵、行為動機、最壞的情況及最好的情況，並推薦適合該體型的運動項目。
針對25種體型作個別的飲食簡介，包括應注意的焦點、飲食重點、為減重或增重時的營養攝取，以及推薦適合該體型的烹調料理。並且為各個體型分門別類列出健康食品清單和一週菜單實例。
須知：
作者： 卡洛琳．梅
新功能介紹- 譯者：王昭藺
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2002/02/28
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 書評
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 書籍介紹
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 閱讀心得
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 評比
不同的身材、不同的飲食－25種不同體【博客來週年慶優惠折扣-網友開箱介紹】型的25種減肥法 內容大鋼
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 二手書
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 ptt推薦評測
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 CP值
不同的身材、不同的飲食－25種不同體型的25種減肥法 部落客推薦
熱門推薦！
【博客來週年慶-網友推薦】
▲生理期時，到底能不能跟伴侶愛愛？（圖／達志示意圖）
生活中心／綜合報導
每位女性總要在經期時面對各種麻煩，除了要擔心生理痛、衛生棉造成的悶熱感，甚至經血有可能多到外漏，更麻煩的是萬一你跟伴侶突然「想愛愛」了，那該怎麼辦？對此，紐約女性性行為醫療中心的醫師助理Tara Ford提出以下4點意見：
1.經期時會感受較高性慾
雖然有些人會認為在生理期愛愛很髒或不舒服，不過確實有些人會在月經來時感受到較高的性慾，甚至更為敏感，因為體內賀爾蒙的改變所致。有研究顯示，經期發生性行為，能減緩經痛和經前症候群。
2.男人不一定討厭經血
別自認為你的伴侶可能覺得月經很噁，通常有這種想法的都是女性，每個人對月經想法不同，如果能做好溝通確認對方想法，你們的性生活或許能更契合。不希望經血在性愛過程中把彼此和床單弄髒的話，除舖墊子、毛巾，或在浴室裡享受性愛外，也能等流量較少時再開始性行為。
3.經期愛愛一定要用保險套
即使是在生理期間發生性行為一樣有可能懷孕，有時候女性排卵時間會和月經重疊，再加上精子能在女性體內存活3～5天，如果你們沒有懷孕打算，在經期發生性行為時還是要安全避孕。
4.大膽做愛吧
如果你跟伴侶對於「經血」都不排斥，其實生理期時你們也能有性生活，前提是彼此心裡不會感到負擔，若做愛後發現經血呈暗紅色甚至咖啡色，請不用擔心，這只是老舊廢血和子宮內膜的正常排出。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
「月經」來了想做愛可以嗎？
好癢！冷氣孔鑽出「禽蟎」會咬人
在夢鄉中突然有「墜落感」？
「殼上長斑雞蛋」感染細菌不能吃？
研究：做愛太多次無法享受快感
愛愛優點多？6大必知性愛好處
經血聞起來有「魚腥味」正常嗎？
男女分手砲大不同！這2點成關鍵
男人應該停止「要女友裸照」4理由
貓奴必看！5方法讓貓咪天天快樂
洗澡後少一道保養穿涼鞋NG了！
莫莉：減肥兩大NG千萬不能做
成功的人都擁有「這6種特質」！
準備好床戰沒！愛愛前5件事好NG
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
- 【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】
- 【博客來週年慶-CP值爆表】
- 【博客來週年慶-網友推薦】
【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶優惠折扣-現金好禮】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。
【博客來週年慶-CP值爆表】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶-CP值爆表】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶-CP值爆表】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶-CP值爆表】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶-CP值爆表】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶-CP值爆表】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶-CP值爆表】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。
【博客來週年慶-網友推薦】現在買東西除了一些有品牌的商城，是我的唯一考慮之外，【博客來週年慶-網友推薦】其他小商成就不可慮了，【博客來週年慶-網友推薦】因為對於我們這些小資家庭來說安全性最重要，【博客來週年慶-網友推薦】這像是博客來就是我的選擇，尤其博客來產品越來越多樣化，【博客來週年慶-網友推薦】優惠價格有時比購物商城來便宜，重點是我是無印良品的愛好者，博【博客來週年慶-網友推薦】客來也有，大大降低我出去亂逛的時間，可以做更多想做的事情真的很棒喔，【博客來週年慶-網友推薦】挺省錢的，也建議朋友跟我一樣喔。
- 【博客來週年慶-大力推薦】 博客來本週新推薦-人氣超夯的Patchwork拼布教室02：擁抱春天的美麗布作新美學
- 【博客來週年慶優惠折扣-滿額好禮】 獨家進貨的Mantou Man 『大冰棒』 20000型行動電源抹茶口味
- 【博客來週年慶優惠折扣-論壇討論】 ptt鄉民推薦孟克-吶喊夜光拼圖520片
7A1E16B9502B0C68
留言列表
