保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本森下仁丹】藍莓膠囊(30顆/盒X3盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【日本森下仁丹】藍莓膠囊(30顆/盒X3盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本森下仁丹】藍莓膠囊(30顆/盒X3盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 蝦紅素
- 花青素
- 葉黃素
- 藍莓
- 維生素B
- 卵磷脂
- 檸檬酸
- Omega3
產地
- 日本
商品規格
- 品名：日本森下仁丹-藍莓膠囊（30顆/盒X3盒）
商品成份： 明膠、紫蘇油、藍莓萃取物、食用甘油、金盞花色素(葉黃素)、胜?、蜂蠟、脂肪酸甘油酯、紅藻色素(蝦紅素)、維生素B1、大豆卵磷脂、L-麩酸、檸檬酸、維生素B12。
食用方法：每日1~2顆配開水食用，多食無益。
營養標示：每份2粒，每包裝含15份
營養成分：熱量3.4大卡、蛋白質0.2公克、脂肪0.2公克(飽和脂肪0.2公克、反式脂肪0公克)、碳水化合物0.2公克、糖0.1公克、鈉0毫克。
保存方法：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
有效日期：同包裝上賞味期限(西元年.月) 。
保存期限：2年。
製 造 商：森下仁丹株式會社
產地：日本
廠址：日本大阪市中央區玉造1-2-40
進口商：盛德竹科技股份有限公司
地址：新北市汐止區新台五路一段75號2樓之1
電話：0800-550-313
素食：否
產品責任險：本系列產品已投保3000萬產品責任險。(投保金額非為理賠金額)
食品業者登錄字號：A-170546031-00000-4
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身形特別嬌小的王子文，在穿衣搭配方面還是很有自己的一套想法的，她不像一些女性那樣總是會挑選過於寬鬆的衣服來進行搭配，讓整個人看上去顯得臃腫又矮小。王子文這次挑選了一件略帶一點修身感覺的淺藍色襯衫，並且拼接牛仔面料，營造出了更加具有個性的一面，下半身選擇了一條黑色的半身裙來進行搭配，帶有了一點帥氣的感覺，再穿上一雙中筒靴更是可以讓她的身形顯得稍微高挑一些，而且皮質的中筒靴還能夠讓王子文看上去很有個性。 ... 王子文這一次選擇的襯衫還是比較富有個性的，因為她並沒有選擇非常寬鬆的版型設計，而是帶有一點修身的感覺，眾所周知王子文的身形特別的纖細，而且個子很小巧，所以選擇這種略帶一點修身感覺的襯衫能夠給她打造出比較流暢的上半身線條，讓她整個人呈現出了不錯的曲線感，看上去也會更加乾淨利落一些。 ... 而且襯衫領的設計更是能夠為王子文的這身穿搭帶來幾分正式的感覺，讓她整個人看上去更加的端莊大方，不會讓人覺得很浮誇，又不會讓人覺得太過古板，襯衫領的設計對於展露出王子文的肩部線條以及頸部曲線有著很好的幫助，會讓整個人看上去更加的得體優雅。 ... 王子文春季穿搭，黑色半身裙搭配襯衫高貴優雅，身材挑又個性十足。同時在下段兩側的位置運用了牛仔色的面料來進行拼接，打造出了口袋造型，這樣能讓我們的日常生活更加方便，平常有些瑣碎的小東西可以放在口袋裡，而且像這種用牛仔面料來進行拼接的方法也可以讓王子文的穿搭更加的富有個性，輕鬆又休閒。 ... 在下半身王子文為自己選擇了一條黑色的半身裙來進行穿搭，黑色的半身裙能夠給她帶來比較穩重的感覺，而且短裙的設計也能夠展露出她的腿部線條，這對於個子比較小巧的她來說還是很恰當的。 ... 另外我們在髮型方面可以像王子文這樣選擇短髮造型，加上齊劉海設計，略帶一點蓬鬆的感覺，這樣能夠讓她整個人看上去更加的富有可愛俏皮的氣息，帶來了比較少女的感覺，並不會讓她的整體穿搭顯露出很老氣的感覺，增添了個人魅力。 ... 配飾方面其實我們可以選擇黑色的桶狀斜挎包來進行搭配，桶裝包包很具有造型感，而且它的容量也很大，這樣會比較方便我們的日常生活，同時在黑色的包包上面加入白色的字母設計也能夠形成一定的對比，讓我們的穿搭更加的具有簡約大方的氣息。 ... 酷帥一點的穿搭在我們日常生活中其實也十分實用，像王子文這樣選擇一件牛仔的襯衫，外搭一件黑色的小皮衣，採用短款設計，這樣能夠讓她的身形顯得更加的高挑一些，下半身選擇一條高腰的修身長褲，加入破洞設計，這樣更是能夠凸顯出我們的白皙肌膚，再搭配上一雙很具有光澤感的皮質短靴則能夠讓王子文看上去氣場滿滿很有個性。 ... 抹胸連衣裙對於像王子文這樣上半身線條特別流暢女性來說有著不錯的幫助，能夠凸顯出她們的曼妙曲線，而且抹胸的設計又能夠使她的胸部線條得以展露，看上去更加的嫵媚。 ... 其實我們偶爾也可以選擇一些比較大膽的搭配，比如說像王子文這樣選擇一件黑色的皮衣，並且使用白色的點狀設計，這樣能夠形成很好的設計感，而且白色點狀圖案的加入也能夠讓她看上去稍微俏皮一些，再加上一條皮質的短褲更是能夠讓她的腿部線條得到充分的顯露，為整個人營造出一定的性感風情，而且由於使用了純黑的搭配，更是會比較的具有神秘魅惑的氣息。 聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。
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